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暑期参加羽毛球夏令营学习羽毛球技术

羽毛球这项运动是集健身、竞技和娱乐为一体的运动,同时又是技术和战术完美结合的典型。参加暑期羽毛球夏令营,不仅可以学习羽毛球技术,还可以扩大自己的社交范围,感受运动的激情与快乐,共同…

羽毛球这项运动是集健身、竞技和娱乐为一体的运动,同时又是技术和战术完美结合的典型。参加暑期羽毛球夏令营,不仅可以学习羽毛球技术,还可以扩大自己的社交范围,感受运动的激情与快乐,共同的兴趣爱好,可以结交许多朋友。

暑假羽毛球夏令营——打羽毛球用力技巧:
1、这是通常的正手握拍击球。用小臂内旋击球时,转动支点在拍柄的下端。比较典型的是肖杰的演示。提到小臂的内旋和外旋最多。
2、这也是通常的正手握拍击球。不同的是靠手腕下压。这时的转动支点就在手腕处。最典型的是熊国宝的演示。这两种方法大同小异。只是摆动球怕的方式不同而已。
3、这是通常的反手击球。靠小臂外旋击球的话,转动支点和正手一样在拍柄下端。如果靠手腕后翻的话,同样转动支点会移到手腕处。
暑期羽毛球夏令营让人生更加积极,心情更加愉快, 学习效率得到提高,在练球过程中与同龄的伙伴接触,在共同训练比赛中,交往变得更加主动,更加放松,使自己变得更加擅于沟通。通过比赛交流球技,在羽毛球的快乐中,传递着友谊。
暑期羽毛球夏令营在训练中队员们逐渐形成了良好的心里品质,智力水平较高,操作能力优于普通学生,情绪稳定,自信心、自制力、独立性、思维敏捷性均较强,各方面发展协调。在日常生活中,这些人机敏过人、动作灵活、协调。
 
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