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减肥的夏令营对肥胖的青少年有用么?

减肥夏令营由国内知名教授参加指导,专业教练队伍24小时全程追踪授课,并且是全国首家把竞技健身运动成功融进到青少年减肥的首家,每位学员可依据自己的兴趣爱好挑选一个重点学习项目,比如击…

减肥夏令营由国内知名教授参加指导,专业教练队伍24小时全程追踪授课,并且是全国首家把竞技健身运动成功融进到青少年减肥的首家,每位学员可依据自己的兴趣爱好挑选一个重点学习项目,比如击剑、搏击、尊巴、足球等。
半军事化的管理方法,提早体会大学生生活,科学安排健身运动、生活和学习时间,健康学业两不误,培养自主生活能力和团队协作精神。
战斗绳、轮胎、核心训练、Tabata、Hit、力量循环、杠铃、瑜珈、舞蹈等,学习徒手和小器械训练方法,熟练掌握营期结束后如何健身运动保持体重羽毛球、篮球、乒乓球、足球、游泳等,丰富多彩的兴趣课程内容,让孩子迷上一种健身运动并长期参加。
减肥训练营除开训练课程内容,我们更注重孩子的成长发育,营期会分配感恩经典励志课程内容的专题讲座,并由心理老师追踪辅导。
夏令营的饮食是我们瘦身夏令营营养师依据学员状况特意制定的饮食计划方案,确保孩子健康营养的同时达到减重作用,同时还会依据特殊情况特意定制。

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