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参加减肥夏令营健康减掉脂肪不反弹

随着夏季的到来,暑假临近,对于肥胖的学生来说,家长们没有时间监督其减肥,于是孩子们就会整天呆在空调房中,抱着电脑和零食度过假期。为此要想在夏季减肥是很困难的事情了。因此减肥减脂夏令…

随着夏季的到来,暑假临近,对于肥胖的学生来说,家长们没有时间监督其减肥,于是孩子们就会整天呆在空调房中,抱着电脑和零食度过假期。为此要想在夏季减肥是很困难的事情了。因此减肥减脂夏令营成为了夏季学生最好减肥营地。这个夏天,让我们度过一个健康的假期吧!

减肥减脂夏令营采取重视个体差异,同时又强调集体协作的个性化的培训方式。入营水平测试,分组分班教学,根据学员水平进行个性化培训。全面帮助中小学生培养体育运动的兴趣和掌握应具备的基本综合素质修养。帮助肥胖者塑造健康形体,美好生活理念。

1.高效减脂课程

通过中低强度、长时间的有氧运动,把藏在腰间、腹部、大腿的多余脂肪快速地消耗掉,让孩子在丰富、不累的课程中享受运动的快感。针对开设中高考体育考试科目专项训练课程,可显着提高孩子的体育成绩。

2.综合体能挑战训练课程

注重团队配合、协同作战原则。针对此课程成都彭山爱尚快乐训练营开展分组训练方式,在竞赛中提高每个营员的团队荣誉。参加完此课程的营员会发现自己的体能提高非常大。

3.营养生活习惯课程

减肥训练营是减肥营,同时也可以说是生活习惯纠正营,只有良好的生活习惯和饮食习惯才能让我们永远远离肥胖,拥有健康身体。

4.户外训练

训练营每周一次的户外训练课程带领营员体验成都各地的秀美风景,放松自己的心情,让我们在游玩中达到减肥的效果。

5.训练营竞赛制度课程

我们的营员入营后将进行分组训练,每周评出个人减重冠亚军,各奖励300-500元左右的运动用品。同时也评出减重冠军团队,奖励看电影、K歌、按摩等项目。团队竞赛制,等待你来体验。

本文来自网络,不代表惠尚学夏令营立场,转载请注明出处:http://www.hnhjedu.com/18471.html
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