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减肥夏令营让孩子们获得心理的自信

  我们的目的不仅仅限于降低体重,而是让所有参加减肥训练营的小朋友们获得心理的自信。内容包含但不限于:暑期作业辅导、徒手操,跑步、有氧爬坡、体能训练、游泳、健身操、球类运…

 

我们的目的不仅仅限于降低体重,而是让所有参加减肥训练营的小朋友们获得心理的自信。内容包含但不限于:暑期作业辅导、徒手操,跑步、有氧爬坡、体能训练、游泳、健身操、球类运动(网、羽、篮)、慢跑、定向越野、国防教育、旅游、健康讲座心理拓展、减重奖励活动、趣味游戏、团队协作、互动晚会等。
通过中低强度、长时间的有氧运动,把藏在腰间、腹部、大腿的多余脂肪快速地消耗掉,让孩子在丰富、不累的课程中享受运动的快感。针对开设中高考体育考试科目专项训练课程,可显着提高孩子的体育成绩。
感恩励志课程
减肥夏令营专门打造的素质拓展课程,将每一名孩子的身体和心灵带入新的状态,身体力行会让孩子在减肥过程中获得更多,懂得感恩、学会合作、建立自信、快乐生活。
综合体能挑战训练课程
注重团队配合、协同作战原则。针对此课程瘦身夏令营开展分组训练方式,在竞赛中提高每个营员的团队荣誉。参加完此课程的营员会发现自己的体能提高非常大。
营养生活习惯课程
减肥训练营是减肥营,同时也可以说是生活习惯纠正营,只有良好的生活习惯和饮食习惯才能让我们永远远离肥胖,拥有健康身体。
户外训练
训练营每周一次的户外训练课程带领营员体验成都各地的秀美风景,放松自己的心情,让我们在游玩中达到减肥的效果。。。。。。。
www.xialingying.cc/jianfei/
 
 
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