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适合中学生的减肥夏令营课程有哪些?

放假期间,您家的小朋友都在干什么呢?在家中玩手机?玩电脑?夏天天气炎热,有的小朋友整天躲在家中,不愿出门,缺乏锻炼变得懒惰,贪凉吃冰欺凌,喝可乐等高热量零食不节制,很多本身就有点肥…

放假期间,您家的小朋友都在干什么呢?在家中玩手机?玩电脑?夏天天气炎热,有的小朋友整天躲在家中,不愿出门,缺乏锻炼变得懒惰,贪凉吃冰欺凌,喝可乐等高热量零食不节制,很多本身就有点肥胖的孩子就容易在暑假期间更胖起来,不如参加减肥夏令营,和其他一些小朋友一起,在充满激情的减肥夏令营训练课程中度过一段难忘的时光,既收获了健康,还收获了友谊,下面小编推荐一款适合中学生的减肥夏令营课程给你吧!

减肥夏令营课程——
20天减肥夏令营“愉悦班”

课程适合年满7周岁-18岁,身体健康,无先天性疾病或遗传病史之少年报名参加。

通过中低强度、长时间的有氧运动,把藏在腰间、腹部、大腿的多余脂肪快速地消耗掉,让孩子在丰富、不累的课程中享受运动的快感。我们的目的不仅仅限于降低体重,而是让所有参加减肥夏令营的小朋友们获得心理的自信。内容包含但不限于:暑期作业辅导、徒手操,跑步、有氧爬坡、体能训练、游泳、健身操、球类运动(网、羽、篮)、慢跑、定向越野、国防教育、旅游、健康讲座心理拓展、减重奖励活动、趣味游戏、团队协作、互动晚会等。

 

本文来自网络,不代表惠尚学夏令营立场,转载请注明出处:http://www.hnhjedu.com/18448.html
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