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参加武术体育夏令营让中小学生的身体得到全面锻炼

努力营造武术学习环境,强化武术文化与内涵熏陶。在武术体育夏令营学习武术套路,可以提高人的身体素质,健体防身。武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等,人体各部位…

努力营造武术学习环境,强化武术文化与内涵熏陶。在武术体育夏令营学习武术套路,可以提高人的身体素质,健体防身。武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等,人体各部位乎都要参与运动。系统地进行武术训练,对人体速度、力量、灵巧,耐力、柔韧等身体素质要求较高,人体各部位“一动无有不动”,几乎都参加运动,使人的身心都得到全面锻炼。

不论是好动还是安静的小孩不管是男生还是女生,都适合接受中国武术的薰陶,习武不但可以全面提高少年儿童的身体素质,还可以磨练意志,增强自信心,煅练孩子的反应灵活性和协调性。使孩子在日常学习生活中精力更加充沛,更加自如地应对生活中遇到的问题;在习武的过程中,教练员会向孩子宣扬中华传统武德思想,教育孩子树立正确的习武、观、人生观。

孩子们充分利用了这个平台,掌握了一些武术知识、武术常识、武术礼仪,快乐地度过了具有意义的7天。时间尽管短暂,但这段学习武术的经历一定会在孩子们的心中留下深刻的烙印,我们希望即使在夏令营结束后,大家也会喜爱中华武术。

 

本文来自网络,不代表惠尚学夏令营立场,转载请注明出处:http://www.hnhjedu.com/15395.html
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