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参加运动夏令营需要带些什么东西?

        平时多做些运动都是可以防止肥胖或有利于减肥。运动时,你会燃烧热量。运动强度越大,燃烧的热量就越…

        平时多做些运动都是可以防止肥胖或有利于减肥。运动时,你会燃烧热量。运动强度越大,燃烧的热量就越多。你也无需为了减肥每天花大量的时间运动,如果你无法进行严格意义上的锻炼,那就在日常小事上勤快些吧,每天不坐电梯而是爬楼梯上下楼或者多做些家务。参加运动夏令营需要带些什么东西?
    体育夏令营温馨提示
    1、随带物品
    换洗衣服两套(含穿的一套),运动鞋两双(含穿的一双),拖鞋一双,袜子内裤若干,运动水壶一只,洗漱用品用具(牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露等),常备药若干。
    2、免带物品
    零钱,玩具,零食,手机、游戏机等一切电子设备和贵重物品。
       

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